Самые комментируемые за месяц

14 сентября 2012, 12:39

Эксперимент про питьё воды. Первая часть.

Однажды я придумал провести над собой эксперимент: какое-то время пить только воду. На эту мысль меня натолкнул мой друг, который сам когда-то пил исключительно воду и виски. Ну и разные книжки о постящихся йогах, наверное, тоже сыграли свою роль.

Цель эксперимента: удовлетворить любопытство. Понято, что такое изменение рациона обязательно вызовет перемены в поведении и в организме. За этими-то изменениями и интересно понаблюдать. Ещё хочется проверить свою зависимость от напитков: мол, будет ли это меня напрягать или нет.

Ну и кроме того после этого эксперимента сразу начнётся другой: когда я снова начну пить чай и остальное в тех количествах, в которых пил до этого. Ещё один источник интересных наблюдений ;-)


Начать оказалось непросто. Возможно, я даже стал понимать бросающих курильщиков. У меня оказалось слишком много привычек, связанных с чаем: утром после завтрака, перерывы на чай на работе, после возвращения домой, вечером с друзьями. Ещё нужно было съездить к бабушке с дедушкой, а этот эксперимент обязательно бы их взволновал, и потом было бы странных разговоров на много дней. Ни к чему это. Но в какой-то момент я всё-таки решился и установил себе срок в две недели. И на всякий случай во всеуслышание объявил (а мы с друзьями как раз сидели за столом и пили чай).

Сейчас как раз прошло две недели, и я решил продлить ещё на две, потому что ощущаю, что ещё не все эффекты проявились и не все наблюдения исчерпались.


Что уже удалось заметить. Стало очень ярко ощущаться, что питьё чая — это огромный ритуал даже для тех, кто не интересуется чайными церемониями. В худшем случае чтобы попить чаю нужно прийти на кухню, наполнить фильтр водой, вымыть заварочный чайник, вскипятить чайник воды, засыпать и залить заварку с травками, вскипятить ещё чайник для разбавляющей воды, налить чай, принести всё с печеньями на стол, открыть интернет, медленно попивать, пока остывает, выпить, вымыть кружку, дочитать открытое во вкладках. Это, конечно, самый длинный вариант и какие-то этапы могут быть опущены, но тем не менее. Когда пьёшь воду, всё это сводится к наполнению и выпиванию стакана воды, например сразу после мытья посуды после завтрака. Ноутбук в этом случае даже не открывается и на работу отправляешься сразу. Это очень непривычное ощущение стремительности.

Ещё я привык пить чай, пока работаю. Это позволяет каждый час отвлекаться от работы, что, конечно же, нужно делать. Когда чайный ритуал сводится к десяти секундам, отвлекаться приходится как-нибудь по-другому. Пока я для себя не решил, чем сублимировать. Иногда получается, что я прихожу на кухню (привычка-то осталась!), пошатаюсь там пару минут (раньше бы ждал, пока вскипает чайник), попотягиваюсь, поподтягиваюсь, и иду обратно работать.


Продолжение в следующем номере.

11 мая 2012, 10:32

Повторение вопроса из зала

Стенфордские преподаватели курса CS 193P про программирование для iOS (я смотрел зимний 2010), перед тем, как отвечать на вопрос из зала, сначала повторяют его. Это решает минимум две задачи.

Во-первых, это позволяет убедиться, что преподаватель правильно понял вопрос. Зачастую он даже переформулирует вопрос, когда студенты не могут чётко озвучить свои мысли.

А во-вторых, те, кто находится в другом конце этой же аудитории или кто смотрит запись, понимают, на что именно отвечают. Было бы здорово, если бы на разных конференциях, где вопросы из зала почти никогда не слышно, выступающие следовали этому правилу хорошего тона.

Кстати, после ответа преподаватель всегда спрашивает: «Я ответил на ваш вопрос?»